Limonlu su içmek şekeri düşürür mü? Limon suyunun düzenli tüketimi obezite riskini azalttığı için dolaylı olarak kalp damar hastalıklarını da önler. Çalışmalar limon suyu tüketmenin insülin seviyelerini düşürerek tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olduğunu göstermiştir. Her gün limonlu su içersem ne olur? C vitamini vücuda yeterince emilmediği için bağışıklık sistemi olumsuz etkilenir. Her gün limonlu su içmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur, enfeksiyonları önler. Yara iyileşmesine yardımcı olur ve vücut yiyeceklerden demir emer. Aç karnına limonlu su içmek ne işe yarar? Özellikle sabah uyandığınızda aç karnına limon suyu içmek, temizleyici ve detoks edici bir etkiye…
Yorum Bırak